7 、鱿鱼
3 、自制待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ，夏日蒜味辣椒汁
做法 ：
1、人气
4 、烧烤
6 、铁板稍烤制即可出锅 。鱿鱼
2 、自制
8 、夏日黄豆酱、人气白胡椒 。
10 、
9 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。姜丝 、椒盐 、搅拌均匀 ，用锅铲反复按压鱿鱼串，撒入适量椒盐 ，
倒入一勺料酒 、取出后，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。将水分逼出 。川味麻辣酱各一勺 。料酒、5 、适量姜丝 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ，白胡椒 、倒入少许食用油 ，食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。准备好腌制调料 ，
食材 ：鱿鱼2—3条
配料 ：料酒 、四川风味麻辣酱 、中火加热 ，平底锅加热 ，再加入黄豆酱 、鱿鱼须切开 。椒盐和白胡椒 ，鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。椒盐 、