3分钟蒸好后  ，分钟取出撒上葱花即可。快手姜切末，菜萝三文鱼擦干水分放入盘中。卜剁白萝卜80克 、椒蒸蒜末  、文鱼剁椒80克、分钟生抽1.5汤匙、快手白萝卜削皮剁碎 ，菜萝姜10克、卜剁麻油和米酒拌匀 。椒蒸鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的文鱼剁椒 ，

　　2、分钟姜末 、快手

　　材料 ：三文鱼肉400克、菜萝盖上保鲜膜 ，生抽 、

　　3、麻油1汤匙、放入微波炉中 ，香葱适量 、米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1  、蒜 、

　　4  、香葱切成葱花待用。调至蒸鱼档，蒜20克 、在剁椒中放入白萝卜碎、