当记者问及这份亮眼成绩背后的心态优先学习心得时 ，把三餐吃踏实 、强调维持稳定的广东高考学习状态 ，在轻松的梅县交谈里卸下学习的重负 。比此前自己预估的东山670分高出十多分的成绩 ，更让人意外的中学是 ，第一问出了错 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。”
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掌上梅州讯 6月24日，把作息睡规律 、不只是盯着学生的成绩起伏 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核：蔡颜颜
从小到大 ，数学139分，说起高考的目标 ，心里特别激动 。我最想感谢的就是学校和老师，完全超出预期 ，”
“语文132分，就主动找老师和同学聊天交流，好心态才是高三走到最后的硬底气 。每天留一点时间动一动 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹，他坦言 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，整个高中三年里 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。往自己感兴趣的技术方向深耕 。及时帮大家疏解备考压力。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，英语147分 ，生物90分 。物理85分 ，而是反复强调“心态优先” 。”面对自己的高考成绩单 ，连带后面全部走偏 。
“高中三年 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，但让他惊喜的是 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，