最好的个症干预干预是“趁早”
秦琪指出，这种观念需要改变 。状可兆专东西放在眼前却像看不见。尔茨多途径用脑 ，海默好人们获取外界信息的病前能力就会显著下降 ，尤其近期记忆变差 ，家提
如何预防和尽早发现 ？醒最
日常该如何预防 ？
1.保护听力。”
如何尽早发现 ？趁早秦琪指出 ，不愿和人交往 ，个症干预“正常的状可兆专老年性健忘发生的频率比较低 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，尔茨分不清白天黑夜 ，海默好“我们应该到社会上和人交往，病前
4.对时间和地点搞不清 ，家提控制血压 、是否伴随其他症状。忘了怎么烧；话到嘴边，目前研究发现 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。积极参与社交和体育锻炼 。记忆活动等，不是单纯忘事。性格改变、阿尔茨海默病是一个综合表现，做事能力下降 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，(记者赵方园)
唐毅说 ，而且家属提醒也想不起来 。经别人提醒后 ，但建议尽早就医评估 ，老了再预防就行 ，老人可能记不住事 ，
3.说话词不达意 ，唐毅指出 ，
9.视觉和空间感出现障碍，放在奇怪的位置 ，看不准距离 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，容易迷路。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。或者突然淡漠 。
7.把东西放错地方 ，洗衣机用得很熟练 ，区别主要有两点 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。不要简单归因于“老了” 。还想不起来 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，
需要提醒的是，变得易怒 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退，
10.性格变得孤僻 ，原来微波炉 、
第一，话到嘴边想不起词 ，
5.判断力下降，尽管有一些量表可以帮助家人测评，
8.情绪和行为改变 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜，血糖 、阿尔茨海默病不只是健忘 ，健忘的程度和频率不一样 。
2.难以执行熟悉的活动 ，刷手机。明确病因，多疑 ，可能不只是“老了记性差” ，这样对大脑才是更好的刺激 。参加体育锻炼 、
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、能力下降等迹象 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，保护听力和视力 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。健忘往往更频繁，大脑功能会缓慢下降 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、觉得做事不如以前顺手 ，这种给家人持续的印象非常关键 。慢慢不会了 。随着年龄增长，争取早诊断 、焦虑 、会用的家电，”
第二 ，如果听力下降 ，这种刺激可能过于单调 、
1.记忆力下降 ，
正常衰老和阿尔茨海默病，
这10个症状，最直接的 。反复问同一个问题。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、比如每周发生好几次，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日
。随着我国人口老龄化程度不断加深
，忘记缴费 、很多研究显示 ，做决定困难 ，对大脑的刺激较差。”秦琪提出
，逐渐退缩 。反应有点慢、吃药 、没有主动发挥大脑能动性，也不愿或不会学着用。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，做事情能力不如以前 ， 出门前反复找钥匙，识别与干预进行解读 。但家人的观察往往是最敏锐、保护大脑
。建议尽早就诊 ，要坚持健康生活方式 ， 6.未能按时处理事务 ，容易上当受骗。副主任医师秦琪等专家
，从40岁左右开始 ，赴约等 。别只刷手机 。围绕阿尔茨海默病的预防 、而是大脑在发出求救信号 。血脂
，也能很快想起来
。被动，原来会做的饭、 2.多途径用脑 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。早治疗 。不愿出门，