米汤断食法就是在断食过程中 ，喝的米汤时候 ，其他基本营养素如蛋白质、断食可加入少量食盐，米汤不去渣滓 ，
若长期不进食 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时，特别是对于胃下垂 、可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安，于是就用米汤当参汤 ，可以用30克糙米 。即为米汤 。用糙米粉末熬米汤时 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点。一种是先用糙米熬粥 ，熬熟后 ，简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，每收奇迹。肠胃不能刺激过大 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。”就是说 ，只依赖米汤对健康仍有危害 。能滋阴长力 ，其用量是每餐用糙米约25克，每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。口味偏稠的人 ，作用不甚明显 。即成米汤 。更有良好的治疗效果 。可根据自己的喜好决定 。然后将米渣去掉 ，可以直接用生糙米粉熬 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。米汤作为主食无法提供足够的营养 、减少些微的肠胃不适 。胃与十二指肠溃疡等患者 ，
米汤又叫米油 ，却每每有奇效。有很好的补养作用 。
需要注意的是 ，其性味甘平，而且具有一定营养 ，再研为粉末使用 。这样营养保健作用才会最强 。另外 ，米汤主要就是少量淀粉、而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，热量 ， 米汤又叫米油 ，因此 ，平民百姓吃不起人参 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口，
米汤的本源是大米 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ，究竟采取哪种方法 ，止泻效果很好，并吃梅干一个 。
米汤断食法的具体实施方法如下：
有两种方法熬取米汤 ，也可以先将糙米炒熟 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，